Sfaturi şi recomandări pentru alegerea hamurilor

Există o multitudine de produse pentru escaladă, alpinism, speologie sau alpinism utilitar, de la hamuri universale până la cele mai specializate. Din toate acestea de obicei unul este cu adevărat potrivit pentru ceea-ce dorim să facem.

Hamuri tip scaun sau „sit-harness”

Hamuri sportive

Acestea sunt cele mai răspândite tipuri de hamuri. Sunt fabricate din materiale rezistente şi uşoare. Pentru confort, în funcţie de construcţia anatomică, se fabrică hamuri pentru femei şi bărbaţi. Pe majoritatea hamurilor centura de talie şi buclele pentru picioare sunt reglabile cu catarame. Pentru mulţi alpinişti de performanţă este mai puţin esenţial ca hamul să fie reglabil decât greutatea redusă. Aceştia vor prefera hamurile cu bucle fixe pentru picioare.

Hamuri de escaladă

Aceste hamuri sunt proiectate pentru a fi folosite pe trasee lungi. Buclele de la picioare şi centura de talie sunt reglabile şi căptuşite. Cele mai multe modele permit desfacerea chingii dintre buclele de la picioare şi centură pentru păstrarea camului pe corp respectiv în coardă chiar şi în cazul necesităţilor fiziologice. Dispun de mai multe bucle laterale pentru echipament decât hamurile sportive.

Hamuri pentru trasee lungi sau „Big Wall”

Aceste hamuri sunt fabricate pentru acei alpinişti care preferă trasee de mai multe lungimi de coardă sau chiar mai multe zile. Centura de talie şi buclele de picioare sunt foarte bine căptuşite, pentru reducerea presiunii chingilor care obturează circulaţia sângelui în extremităţi. Buclele laterale pentru echipament sunt solide şi pot fi solicitate pentru a reduce greutatea de pe buclele vestei. Sunt folosite materiale mai rezistente la uzură şi mai groase pentru fabricaţie şi din acest motiv sunt mai grele decât hamurile alpine.

Hamuri Alpine şi pentru gheţari

Aceste hamuri sunt fabricate din materiale uşoare şi se pot împacheta în locuri mici. Dispun de plajă largă de reglaj (chingi şi centuri mai lungi) pentru a putea fi îmbrăcaţi şi peste mai multe straturi de haine. În contrast cu denumirea lor, aceste hamuri se folosesc de obicei la activităţi de grup sau evenimente sportive cum ar fi competiţii de escaladă, evenimente tip „porţi deschise” etc. Deoarece confortul nu este esenţial la acest tip de hamuri, de obicei nu sunt echipate cu căptuşeală.

Hamuri pentru copii

Din cauza particularităţilor anatomice, copii pot escalada în siguranţă doar în hamurile proiectate special pentru ei. Sub vârsta de 6-8 ani, producătorii recomandă utilizarea unui ham complet.

Hamuri speologice

Aceste tipuri de hamuri sunt recomandate pentru parcurgerea peşterilor dificile, cu tehnici speciale de urcare şi coborâre pe coardă. Nu sunt căptuşite şi nu dispun de posibilităţi de reglaj rapid. Caracteristicile esenţiale sunt posibilitatea de a le regla fix şi strâns pe corp, ca mişcarea să fie eficientă şi fără pierdere de energie inutilă. Centru de greutate al acestor hamuri este mult mai jos decât la celelalte tipuri, şi din acest motiv nu se pot folosi pentru alpinism!!!. Sunt proiectate pentru utilizare mai statică şi permanentă şi nu pentru oprirea căderii. Modelele mai bune nu au componente proeminente, părţi foarte tari şi rigide, cataramele sunt făcute din inox sau duraluminiu, iar în locurile de uzură mai intensivă dispun de întărituri. 

Vesta

Acest echipament se foloseşte în combinaţie cu hamul tip scaun pentru a oferi un plus de confort şi o poziţie de corp mai corectă. A nu se folosi fără ham !!!

Hamurile complete

Au apărut la începutul anilor 70 înaintea hamurilor tip scaun. Au fost gândite pentru distribuirea solicitărilor asupra corpului, asemănător echipamentului de paraşutism. Sunt folosite din ce în ce mai rar de către alpinişti pentru că vesta + ham tip scaun este o combinaţie mai flexibilă şi mai comodă. Excepţie sunt hamurile pentru copii, unde  se folosesc din motive de siguranţă.

Alegerea mărimii potrivite

Este esenţial să ne alegem un ham de mărime potrivită. Hamurile prea strâmte îngrădesc libertatea de mişcare, iar din cele largi poţi cădea sau pur şi simplu incomodează purtarea lor. Unele hamuri sunt mai adecvate pentru anumite tipuri de corp decât pentru altele. Asigurăte că ai găsit hamul cel mai potrivit pentru tine înainte să cumperi.

La încercarea hamului, trebuie să porţi haine de grosime asemănătoare cu cele cu care  vei escalada. Centura de talie trebuie să stea chiar sub buric, lipit de corp şi să nu incomodeze. Chingile trebuie să aibă cel puţin 10 cm de surplus după trecerea şi asigurarea prin cataramă chiar şi atunci, când ai haine mai groase pe tine. Buclele de picioare trebuiesc sa fie strânse până ajung lipite de corp, dar nu strânse excesiv.

Cam 70% din greutatea corpului este suportată de buclele de picior, şi 30% de centura de talie. Distanţa dintre cele două se reglează cu chinga sau elasticul în formă de V din partea dorsală a hamului. Căţărătorul trebuie să atârne în coardă în formă de şezut. Dacă distanşa menţionată este prea mare sau centura de talie este prea largă, punctul de solicitare se află mai sus. Dacă hamul este prea strâmt sau mic, atunci punctul de solicitare este sub centrul de greutate şi în caz de cădere căţărătorul se va răsturna cu capul în jos.

Echiparea

Pe cataramele hamurilor sau pe etichetele cusute este menţionat cum se introduc chingile pentru centura de talie şi buclele de picior. Deasemenea se specifică modul corect în care se leagă coarda. Nu divagaţi de la specificaţiile date de producători! Dacă ai întrebări sau nelămuriri despre modul în care se folosesc echipamentele contactează firma Mountex pentru a te înscrie la un curs, unde lectori certificaţi te vor ajuta la însuşirea bazelor teoretice şi practice în condiţii de siguranţă.

Durata de viaţă a hamurilor

Evitaţi expunerea hamurilor la soare intens, căldură excesivă şi chimicale. Dacă este nevoie, aceste echipamente se spală cu apă curată şi rareori cu săpun lichid. Înainte de folosinţă asigură-te să nu prezinte tăieturi, uzuri excesive, cusături rupte, catarame lovite, crăpate sau alte daune. Asigură-te că bucla de asigurare este intactă. Aceasta este cea mai expusă la uzură la hamurile de escaladă. Nu uita, hamul nu ţine o veşnicie! Dacă foloseşti hamul săptămânal, acesta ţine unul maxim 2 ani. Dacă descoperi vreunul din semnele de uzură sau oboseală de material, este momentul să îţi schimbi echipamentul.